单胎好。从目前来看，国内、国外的人类辅助生殖技术助孕，体外受精-胚胎移植（试管婴儿）移植一枚胚胎成为主流。国外有一些国家，针对单胎，特别制定了体外受精-胚胎移植，单胎移植的指南或专家共识。主要是基于大数据的分析或双盲的数据采集对比，发现单胎胎儿的临床活产率相对于双胎或多胎更高，且女方的妊娠并发症和（或）合并其他危险疾病率最低。