怀孕以后红细胞偏低是比较常见的。因为孕期的铁需求量比较大，如果孕妇的血红蛋白低于120g/L，就需要增加铁的摄入，饮食上可以多吃一些鸡鸭血、赤豆、红枣、猪肝、黑木耳、茄子、蘑菇等，这些食物含有丰富的铁，同时也可以多吃一些维生素C含量高的水果，增加铁的吸收。平时孕妇饮食上要注意营养均衡，定期的产检，如果贫血比较严重，应该要进行药物治疗。