怀孕出现长痘要注意面部的清洁，局部的皮肤可以适当用一些纯植物类的洗面奶来清洗面部，保持干净干爽卫生，不要用手去摸、抠，防止感染或者是感染加重，一些消炎类的药膏也可以适当的使用一下，比如红霉素软膏。饮食上面要清淡饮食，避免刺激性或者是重口味的饮食，可以喝一些清热解毒的凉茶，多喝水多吃水果蔬菜等。一般情况这种痘痘会在几天之内会消退。也可以适当的用一些碘伏或是酒精的消毒水来消毒。