很多孕妇在怀孕初期恶心呕吐比较明显，与孕妇的心情有一定的联系，建议首先孕妇要放松心情，饮食方面以清淡为主，少吃辛辣刺激生冷的食物，少量多餐，饭后适当的活动，加强高蛋白食物的摄入，如果呕吐比较严重，应该及时到医院进一步检查尿常规，查看尿酮体严重程度，必要的时候应该住院止吐治疗，以及应用维生素、氨基酸等营养治疗。