哺乳期可以吃汉堡吗
2023-03-29
问题描述:哺乳期可以吃汉堡吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
汉堡主要是由面包、蔬菜、火腿、鸡肉等组成,这些都是普通的食材,含有丰富的蛋白质,淀粉以及维生素,而且汉堡一般没有明显的添加剂,所以即使是哺乳期,或者是妊娠期间,都可以吃汉堡来补充身体的营养元素。不用担心食用汉堡以后会导致乳汁分泌量减少,或者是影响母乳的质量。对于产后超过30天以上的女性,即使是在哺乳期间都没有必要特别忌口,正常高蛋白饮食即可。
2023-03-29