女性到一定年龄以后必然都会面临闭经的情况，但有早有晚。闭经也是有一些前兆的，比如：雌激素分泌水平下降、性欲降低、体毛不同程度脱落、体重下降、食欲不振、失眠、乏力、情绪低落、郁闷、烦躁、易怒、面色苍白等等。这些都是正常的生理现象，但是这个时期需要进行调理，可以在医生指导下补充雌性激素，饮食上吃蛋白含量高的食物，多运动，注意休息。