荔枝味甘、酸、性温，可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食用佳品，有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲功效。女性月经期间是可以吃荔枝的,但是荔枝是容易上火，如果体质太热，尽量少吃,月经期间抵抗力下降，建议您要适当的注意休息好，不要剧烈运动，不吃辛、辣、冰冷刺激性及寒性的食物，还要注意休息好，要注意经期的卫生，勤换洗内衣裤。