哺乳期间不建议产妇喝茶。因为茶内的咖啡因可以通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生兴奋及肠痉挛现象。其次，茶中的鞣酸会影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌，导致奶水分泌不足问题。哺乳期间应避免腌制和油炸食品，避免辣椒、茴香、胡椒、花椒、酒等辛辣刺激性食物。可以多吃些新鲜的蔬菜，增加鱼类、蛋类、奶类等食物的摄入。