自慰是指靠自己来解决性需要，获得满足感。自慰是正常的生理现象，但是来姨妈期间自慰不好，月经期自慰对身体的影响：1、月经期抵抗力下降，免疫力差，自慰容易引起阴道炎症。严重的炎症会蔓延至盆腔，引起子宫内膜炎及盆腔炎。2、自慰过程中如果出现高潮，会刺激盆腔充血，导致月经增多，充血引起腰酸背疼等不适。3、自慰会增加子宫内膜异位症的几率。