一般情况下，在准备怀孕前三个月或六个月，夫妻双方最好到正规医院进行全面的检查。能够及时发现身体是否有异常情况，如果发现异常问题可以在医生的指导下及时治疗，这样有助于优生优育。另外，女方需要在月经干净后3—7天之内进行，检查前三天不要有性生活。建议在孕前三个月就要开始补充叶酸，这样可以避免胚胎神经管畸形的发生。