鲫鱼汤有很高的营养价值，富含蛋白质、脂肪，一般产后喝鲫鱼汤下奶，但是孕妇也是可以喝鲫鱼汤的，鲫鱼汤能够提供给母体和胎儿一定的营养所需。建议鲫鱼汤做的清淡一些，不要多盐，尽量祛腥，以免影响胃口，喝汤尽量在吃饭之后，以免影响正常的进食。做汤的时候可以加上豆腐、蘑菇等食物，一道汤就可以获取多种营养。