孕妇可以适量喝酸梅汤，对身体没有任何副作用。在怀孕初期适量的喝酸梅汤，能起到止呕、止吐的效果。其次，喝酸梅汤能够有效地清除肠胃中的毒素及油腻，从而起到促进孕妇食欲的功效。再次，有益于人体对钙的吸收，可以促进胎儿骨骼和牙齿的发育。另外，还能缓解孕妇疲劳状态。但是需要注意的是酸梅汤不要和牛奶一起食用，否则不利于人体营养的吸收。