来大姨妈能不能吃小龙虾
2023-03-29
问题描述：来大姨妈能不能吃小龙虾
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
来大姨妈能适量吃小龙虾。小龙虾含有丰富的蛋白质、吃小龙虾能够增加营养、增强体质。经期吃小龙虾还能补充体内矿物质和重要的铁元素，铁元素能够预防和缓解失血性贫血，尤其是经量过多的女性。但是个别女性会对龙虾过敏，过敏者不能食用。吃小龙虾一定要注意烹制方法，不能吃过辣或油炸的。
2023-03-29