孕妇可以少量的进食荔枝，荔枝营养丰富，里面含有大量的蛋白质和糖，孕妇进食以后可以补充体力，并提高孕妇的免疫力。荔枝中含有丰富的叶酸、维生素C和胡萝卜素，可促进孕妇体内的血液循环，改善微循环，具有排毒养颜作用。同时，荔枝还可以补血气，达到益胃健脾的功效。但是，孕妇也不可以过量食用空腹食用，因为这可导致孕妇的胃肠反应。