来月经可以吃西红柿吗生的
2023-03-29
问题描述：来月经可以吃西红柿吗生的
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
来月经西红柿可以吃生的没有问题。但是前提是需要清洗干净以及吃常温的西红柿，不要吃刚刚从冰箱中拿出来的冰镇食品。由于月经前后及月经期抵抗力相对低下，所以容易因为饮食不适宜，从而引发胃肠道的疾病。但注意卫生以及注意食物的温凉，多数可以避免。经期的饮食还应多注意营养均衡，同时要保持心情舒畅。
2023-03-29