怀孕吃冬瓜对胎儿是非常好的，因为冬瓜中含有丰富的维生素，可以提高孕妇和胎儿的抵抗力，同时冬瓜中含有大量的叶酸和烟酸，这两种物质可以提高宝宝的身体免疫力。孕妇吃冬瓜也可以有效的改善孕妇身体的水肿，并且帮助孕妇进行排毒。冬瓜还能起够到清热解暑的效果，有效的改善孕妇的胃口，让孕妇能够更好的进食。冬瓜还起到缓解孕妇紧张情绪，保持孕妇好心情的效果。