保胎的方法如下：1.如果在怀孕早期检查是因为孕酮含量比较低造成的，是可以在医生指导下应用孕激素，比如地屈孕酮或者黄体酮，同时加上保胎灵。同时要注意卧床休息，避免同房以及劳累。2.如果是在怀孕中晚期出现先兆早产，应当在医生指导下应用抑制子宫收缩的药物，比如硫酸镁，如果是在怀孕28周以后，还应当应用促进胎儿肺成熟的药。