无论女性是服用优思明进行避孕，还是服用优思明来调理月经，一般都需要从月经期间开始服用，而且建议在每天同一时段服药，这样才能使血液中的激素浓度，达到较为稳定的水平。如果女性晚吃优思明3小时，是不需要额外补服，而是继续按照以往的时间服药。因为晚服3小时，对身体内的激素水平影响不是特别大，也不会导致撤退性出血。