小龙虾有一定的营养价值，孕妇可以在孕期适当吃小龙虾，能够提供给母儿一定的营养成分。但是，不建议多吃，因为，小龙虾含有寄生虫，不容易被处理干净，吃多了小龙虾首先会给胃肠带来负担或引起肠胃炎，影响胃肠功能的消化，严重的可能会出现腹痛或腹泻，对母体和胎儿带来不好的影响。此外，建议孕期吃小龙虾不要吃太辣的小龙虾，并尽量在家里做。