孕酮值低喝豆浆有用，但是作用很弱。孕酮值低，单纯的靠喝豆浆作用不大，需要在医生的指导下补充外源性的孕激素。比如服用黄体酮胶囊或注射黄体酮针。日常生活中，适量增加豆制品的摄入量，多吃点猕猴桃等新鲜的水果。如果处于怀孕早期，孕酮值低，容易引起先兆流产，一定要卧床休息，按医嘱吃药保胎治疗，可以多喝点豆浆。