绝经后的乳腺胀痛，首先考虑是否有乳腺增生的问题，大多数乳腺增生的患者没有症状，部分患者会有乳腺胀痛，部分患者还会有乳腺内包块。建议去医院检查看看，排除乳腺癌可能。治疗方面可以考虑服用乳癖消等药物改善症状，尽量保持良好心态，同时饮食清淡、作息规律、避免烟酒等，也可以缓解症状。其次考虑是否有乳腺纤维瘤的可能，少部分纤维瘤患者也会有乳腺胀痛不适感觉。也可以考虑服用药物改善症状，对于药物治疗效果不明显的患者，可以考虑手术治疗。