怀孕快40周了，已经到了足月产，自慰对宝宝不会造成影响的。但是不可以使用震动棒自慰，容易人为的把羊膜腔弄破，羊水破裂导致羊水过少，影响正常顺产宝宝。可以刺激阴蒂自慰，促使子宫收缩，促使临产到来。一旦有了规律性的宫缩，腹痛几秒钟以上，休息五分钟左右，这种情况就需要去医院住院待产。或者羊水破裂以后，要尽快躺卧，把臀部垫高一点，叫120住院待查，避免羊水流出来太多，影响顺产宝宝。