蜂蜜柠檬水孕妇怎么喝
2023-03-29
问题描述:蜂蜜柠檬水孕妇怎么喝
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
孕妇可以每天适量喝一些蜂蜜柠檬水,柠檬中含有丰富的维生素以及柠檬酸等,蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素,对孕妇及胎儿的健康生长都有益处,孕妇一般建议晚上适量喝蜂蜜柠檬水,可以安神补脑、养血滋阴、养颜美白,且对预防心血管疾病、肾结石、感冒等有一定预防效果。但要注意不能过量服用,柠檬具有酸性,容易导致胃肠不适。
2023-03-29