跳绳有助于怀孕是对于有排卵障碍的患者。一般正常人群中跳绳不会增大怀孕的机率，但是对于经过超声检查卵泡监测，已经证实有排卵障碍的患者，可以在排卵日前后坚持一段时间的跳绳有利于刺激卵泡排出。因为有些情况下比如多囊卵巢综合症，卵巢的白膜会在激素刺激下过度增厚，阻碍卵泡自行排出导致卵泡老化，这种情况下可以在排卵期间适当进行跳绳。