左侧附件包块有可能是卵巢囊肿、盆腔肿块或者是宫外孕引起的。应该去正规的医院妇科检查，化验血hcg，若排除怀孕，考虑囊肿的可能性比较大。囊肿也有生理性和病理性的，生理性的会随着月经周期变化，有时候会自行消失。如果是病理性的，就应该去正规的医院检查，必要可以进行手术的切除。平时应该注意避免劳累，放松心情。