如果女性出现月经量减少，并且是由于气血虚弱导致的，可以通过适当的多喝一些补气养血汤进行调理。常用的有猪蹄汤、乌鸡汤、鲫鱼汤、大枣桂圆红糖汤等，这些汤类都有补气养血、调经的作用。但是如果女性月经量少的症状比较严重，在进行食疗的同时，还是建议口服药物进行治疗，比如口服一些补气养血的中药，如四物汤、八珍汤等。