怀孕以后白天困晚上睡不着对宝宝有影响，怀孕以后由于体内激素水平的变化，导致内分泌失调，出现神经衰弱失眠的症状。如果长时间白天困晚上不睡觉，生物钟紊乱导致阴血虚无力养胎。因为晚上是养肝血的时间，肝肾阴虚则胎儿不固，肝肾阴虚虚火上扰与心，会导致失眠多梦。所以，尽量白天不要睡觉，保证身体均衡的营养，把生物钟调整过来，如果晚上还是睡不着，就需要去看中医，服用滋阴养血保胎的药物治疗，比如滋肾育胎丸、安神养心丸。