卵巢囊肿破裂如果出血量小，腹痛不明显，没有出现血压下降，头晕目眩等自觉症状。可以通过到医院住院观察血压和生命体征的急救办法。如果出血量大，而且有明显腹痛的症状，就需要手术治疗。是没有办法自救的，需要立即拔打120电话。手术可以采取腹腔镜或者开腹两种方式。卵巢囊肿手术属于小手术，对身体伤害不是太大，术后注意休息一个月就可以。