宫颈息肉很小，一般都没有不适的感觉，沾冷水没有什么影响，也不会导致宫颈息肉迅速长大。如果宫颈息肉很大，容易导致白带异常或同房后出血，需要考虑电刀或LEEP手术切除宫颈息肉。手术后需要注意休息，不要同房，不要受凉，7-14天最好不要沾冷水。一个月内不要有性生活，可以洗淋浴，不要坐浴，防止上行感染，手术后需要定期复查。