来大姨妈吃什么补血
2023-03-29
问题描述:来大姨妈吃什么补血
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
女性正常的月经血量平均为20~60毫升,超过80毫升就属于月经血过多。如果血量在正常范围以内,是不需要补血的。如果血量过多,甚至出现了贫血的情况,则需要补血治疗。首先可以通过饮食补充,可以多吃动物的肝类、鸡血和豆制品。药物可以应用多糖铁复合物,或者硫酸亚铁片、步雪颗粒等。在应用铁剂的同时,可以服用维生素c,以促进铁的吸收。
2023-03-29