月经期间可以喝胶原蛋白粉，但一定要注意适量。喝胶原蛋白粉可以用温水冲泡服，可以帮助我们补充身体所需的胶原蛋白，经期的经血主要是脱落的子宫内膜和血液及其他一些分泌物组成的，而子宫内膜的主要组成部分就是胶原蛋白，随着子宫内膜的脱落，就容易出现胶原蛋白流失的情况，所以我们就可以通过喝胶原蛋白粉的方式来补充胶原蛋白。