月经后的五天以内为推荐安全期。预计下次月经的前第14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天范围为排卵期，对于月经规律的人，排卵期两端的时间属于相对安全期。排卵期同房怀孕几率大。安全期也不是绝对安全。安全期避孕的方法也不是100%可靠。如果没有生育计划，建议采取有效避孕措施，如带环或者是带避孕套。防止意外怀孕对身体造成的不必要的伤害。