刚来月经的时候是可以吃丝瓜汤的。丝瓜含有丰富的纤维素、维生素和各种营养物质，具有活血化瘀的作用，所以在来月经的时候吃丝瓜有可能会缓解痛经。丝瓜汤做的时候不要做辛辣的，也不要喝寒凉生冷的丝瓜汤，月经期间要注意饮食温软易消化，还要注意保暖，不要受凉，避免劳累，保证休息，保持外阴的清洁卫生，每天更换内裤。