怀孕初期是可以吃红薯叶的。因为红薯叶中富含维生素和矿物质，可以在增强孕妇的免疫力、促进新陈代谢、降血糖、通便利尿、提高孕妇睡眠质量的同时，促进胎儿更好的发育。另外，红薯叶翠绿鲜嫩香滑可口，可以增加孕妇的食欲，帮助妊娠期妇女缓解怀孕早期食物不振、恶心、呕吐等症状。妊娠期间建议多吃新鲜瓜果蔬菜、进行适当的运动。