月经期间不建议吃绿豆。原因有三方面：1.绿豆性偏寒凉，由于月经期的女性正处于失血的状态，身体的免疫力下降，若在此时吃一些寒凉性食物很容易引起子宫的平滑肌收缩，引发严重的痛经症状；2.寒凉的食物还会损伤胃黏膜，引发胃痛、呕吐等症状；3.经期食用绿豆后还可能会刺激血管的收缩导致子宫周围的血液供应减少，进而导致月经量减少。