在月经期间大多数女性都会出现痛经的表现。当痛经导致冒冷汗时，可以用热水袋或者热毛巾敷在小腹部，同时适量的饮用温热的生姜红糖水，以缓解痛经症状。也可以用大拇指指尖轻轻按揉会阴穴，会阴穴处在肛门和生殖器中央的凹陷中，是任、督、冲三脉的交汇穴，对调理痛经有良好的作用。如果疼痛比较剧烈，建议患者到正规医院做进一步检查，以便及时进行治疗。