怀孕初期可以吃新鲜的龙眼，但是要适量。如果过量的食用龙眼可能会导致上火，血糖升高，会导致身体出现不适。建议可以将龙眼和其他的水果搭配食用，能够起到事半功倍的效果。在怀孕之初，女性要多吃一些富含蛋白质，营养丰富，易于消化的食物，避免吃一些辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，保持良好的心情，增强体质，养成良好的生活习惯。