备孕期间是可以吃阿胶的。阿胶是从驴皮中提炼的，具有补气养血，温经散寒的作用。备孕期间服用适量的阿胶可以纠正贫血，调理月经，促进卵子发育，有利于优生。备孕的目的是男女双方经过一个阶段的调理，使身心处于最佳状态，从而达到优生的目的。备孕期间可以适当吃一些优质保健品类、补品类，同时要均衡营养饮食，保持充足睡眠，多外出锻炼身体，增强免疫力，避免感冒，不要抽烟，不要喝酒，坚持服用叶酸片。