月经期间是可以吃适量无花果的，对月经没有什么影响。无花果营养比较丰富，它的果肉、果汁、汁液含有丰富的酶类，以蛋白质的分解酶最多，从中提取的超氧物、超氧化歧化酶可以加工成高质量的化妆品；苹果酸、柠檬酸脂肪、白蛋白酶水解酶等具有健胃清肠、消肿解毒的功效。所以经期的女性是可以食用无花果的，但是无花果本身寒凉，所以食用时要适量。