孕31周血压高，需要根据患者病情的轻重进行治疗。如果是单纯的血压高，建议平时在家常测血压，定期医院复查尿常规看有无蛋白尿，并注意自身症状，有无头痛、眼花、胸闷、腹部疼痛以及体重的变化；注意休息，保证睡眠，最好侧卧位睡觉，补充足量的蛋白质和热量；血压过高时需在医生的指导下控制血压，或住院治疗观察，以便了解病情的变化。