怀孕前主要是对各种生理进行检查，如血常规、血型、乙肝、梅毒、艾滋等。女性将来孕后的某项指标发生变化时，怀孕前的生理指标可以作为进行对比的指标。合理的营养搭配，控制体质量的增加。补充一定量的叶酸或者含有叶酸的复合维生素。改变不良的生活习惯，比如抽烟、酗酒、吸毒等。有抽烟习惯的最好提前半年以上戒烟。有遗传病和慢性疾病、传染病的应予以指导和评估。保持身心健康，预防怀孕期间和产后发生心理问题。