来月经期间是可以喝阿胶红糖的。阿胶是由驴皮熬制而成的，主要功效是补气养血，疏经通络，祛湿散寒，温经暖胃。月经期是女性特殊的生理时期，由于失血会造成周身乏力症状，此时补充阿胶，可以促进月经期间的体质恢复。红糖属于补血佳品，内含蔗糖、蛋白质、多种维生素、微量元素、矿物质成分等，特别是含钙成分较高，月经期间喝一些红糖水，可以改善宫寒，缓解痛经症状。月经期间，阿胶和红糖一起服用，效果会更好一些。