来月经的时候吃螃蟹是不好的。由于螃蟹属于寒凉性的食物，尤其是螃蟹腿属于大寒性的食物，如果在来月经的时候吃了这些寒凉性的食物，就可能会导致经期出现下腹部疼痛或者会造成来月经淋漓不尽的情况，所以在月经期的时候不要吃螃蟹。另外也建议在经期寒凉性的食物都不要吃，像薏米，冬瓜，火龙果，香蕉都属于寒凉性的食物，在经期不可以吃。