红糖姜茶主要有补益气血、温暖子宫的作用，所以女性如果存在宫寒导致的经血排出不畅、经量较少时，可以在月经来潮期间适当的喝一些红糖姜茶，从而进行活血化瘀治疗，促使经血正常来潮。但是如果月经量少是由于子宫内膜过薄导致的，这时候喝红糖姜茶就没有很大的治疗效果。所以当出现经量偏少的症状时，一定要及时去医院检查一个性激素六项和妇科彩超，查明病因进行对症用药治疗。