突然回奶了怎么追奶
2023-03-29
问题描述:突然回奶了怎么追奶
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
突然回奶了,首先要找出回奶的原因,例如生活不规律,睡眠不足,心情抑郁焦虑及饮食不洁,进食生冷、寒凉的食物等。要追奶就该去除病因,放松心情,保证充足的睡眠,让宝宝勤吸吮,刺激乳房,分泌更多的乳汁,饮食上多补充高蛋白的汤水,如鸡蛋,瘦肉,牛奶,可以炖下奶汤,如木瓜鲫鱼汤,猪蹄花生汤等。还可以配合一些催乳的中药,如王不留行,通草等,经过调理,大多乳汁会明显增加。
2023-03-29