怀孕前期可以喝红糖水的。红糖一直被认为是补血佳品，性温味甘，含有蔗糖、钙、钾、铁、镁等微量元素成分，可以疏通经络，活血散淤，健脾暖胃，防止感冒。女性在怀孕前期喝一些红糖水，可以补气养血，补充微量元素，增加能量，有利于人体的酸碱平衡，会增加怀孕早期胚胎的稳定性。但是也不要多吃，过多的食用红糖以后容易使胃酸分泌增多，加重怀孕反应，反而影响食物消化与吸收。