妊娠高血压首先一定要注意严密监测血压的情况，在孕晚期要定点进行血压监测，一旦太高一定要辅助安全的药物进行降压。此外，可以进行食物的调节，多吃一些有利于降低血压的食物，比如芹菜、洋葱、冬瓜等蔬菜，还要注意保证充足的睡眠，休息不好也是导致血压升高的关键因素，孕晚期因为胎儿的生长过速，容易出现睡眠问题，一定要保持好的心情。