怀孕了不需要吃复合维生素的。只有有慢性疾病，比如有脚气、口腔溃疡等，或者是有贫血、消化不好、营养不良的人才需要吃的。当然如果平时不喜欢吃水果、蔬菜的人也可以补充一些的。怀孕后还是要多吃一些水果蔬菜，五谷杂粮等，用饮食补比用药补要强得多。怀孕以后还要适当的锻炼，保持心情愉快，才能做到吃得饱睡得着，保证母子健康。