怀孕早期可以吃西柚吗
2023-03-29
问题描述:怀孕早期可以吃西柚吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
怀孕早期是可以吃西柚的。西柚内含有大量的葡萄糖、果糖、果酸、多种维生素、矿物质成分,特别是叶酸含量较高,怀孕早期的孕妈妈们每天吃西柚,相当于补充天然叶酸。可以预防胎儿畸形,促进胎儿正常生长发育;怀孕初期,孕妇开始出现怀孕反应,此时适当的吃一些西柚,可以刺激食欲,减少怀孕反应,促进营养物质的吸收,确保母婴健康。但是不要吃的过凉,也不要吃的过多。
2023-03-29