怀孕早期是可以吃西柚的。西柚内含有大量的葡萄糖、果糖、果酸、多种维生素、矿物质成分，特别是叶酸含量较高，怀孕早期的孕妈妈们每天吃西柚，相当于补充天然叶酸。可以预防胎儿畸形，促进胎儿正常生长发育；怀孕初期，孕妇开始出现怀孕反应，此时适当的吃一些西柚，可以刺激食欲，减少怀孕反应，促进营养物质的吸收，确保母婴健康。但是不要吃的过凉，也不要吃的过多。