优思明需要连续服用21天。优思明就是炔雌醇环丙孕酮片，它是复方短效口服避孕药。服用的方法是在月经周期的第1天开始服药，连续口服21天，停药7天以后开始服用第2周期的药物。如果中间有漏服的情况，可能会发生阴道不规则流血或者避孕失败。漏服1片应该及早补服，漏服2片补服后要同时加用其他避孕措施，漏服3片的应该停药，等出血后再开始服用下一周期的药物。